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不是我在說，自動他動真的搞到我快瘋掉了~~怎麼這麼難搞!!!!!
今天真的是好睡的天氣，7:30難得有起不來的感覺~
不過還是在SAFE期間~GJ!
這個月要繼續保持!!!
晚上本來要看中醫的~聽說要等三個小時以上，我整個放棄了........
星期四再去好了
馬上回家吃老媽的愛心晚餐，心血來潮就開啟了"鄭多燕"來跳
噢~真是跳得我"大粒汗小粒汗"
手腳超級痠痛阿~
明天挑戰腹部好了!!!
繼續加油!!!
====今日飲食====
早餐:小麥吐司兩片+無糖豆漿+蘋果(45)
午餐:青蘋果+青菜+紫米飯(70)
晚餐:老媽愛心
高麗菜+杏鮑菇+蘿蔔湯
吃完才發現忘記拍XD....
以上，明天繼續挑戰!!
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